o que divide os homens...

Pense nisto:

"Cabe ao grande criador do universo perdoar aos marginais pelos seus crimes.
E cabe ao Grupo de Operações Especiais da Polícia promover esse encontro."

Novo cinto reduz 80% dos acidentes.

Loiros (também existem)

Adalberto era loiro, estúpido e muito tímido, mas arranjou uma namorada num dia de inspiração.

Um dia, saíram de carro para um passeio pela costa marítima.

Depois de andarem alguns Kms., o Adalberto ganhou coragem e pôs a mão nas pernas dela.

E ela disse:

- Se quiseres, podes ir mais longe.

Animado, Adalberto engatou a quinta e foi até ao Algarve ...
:)

Banana - O fruto maravilhoso.Ora lê:
Contendo três açúcares naturais; sacarose, frutose e glucose, combinados com fibras, a banana dá-te uma reserva instantânea de energia.

Pesquisas provam que somente 2 bananas dar-te-ão energia para 90 minutos de trabalho pesado. Não admira a banana ser o fruto mais consumido entre os atletas.

Mas energia não é o único benefício que a banana nos traz: Ela ajuda-nos a prevenir um substancial número de doenças, a saber:

Depressão:
De acordo com recentes estudos, a maioria das pessoas que habitualmente sofrem com depressões sentiram-se substancialmente melhor depois de comerem uma banana. Isto acontece porque a banana contém um tipo de proteína que o corpo converte em serotonina, substância que se sabe que ajuda a relaxar e te faz sentir melhor.

Anemia:
Fortes em ferro, as bananas estimulam a produção de hemoglubinas e ajudam em caso de anemia.

Pressão Arterial:
Este fruto tropical é muito rico em potássio e pobre em sal sendo perfeito para descer a pressão arterial. A Food and Drug Administration, nos Estados Unidos até permitiu aos produtores de bananas usarem isso como publicidade.

Cérebro:
200 estudantes comeram uma banana ao pequeno almoço, ao almoço e ao lanche e provou-se que o potássio presente no fruto ajudou-os a melhorar a sua concentração.

Obstipação:
Ricas em fibras, a inclusão de bananas nas dietas ajuda a normalizar o trânsito intestinal, permitindo debelar os problemas sem o uso de laxantes.

Dor de cabeça:
Uma das maneiras mais rápidas de curar uma dor de cabeça é fazer um batido de banana com mel. A banana acalma o estômago e com a ajuda do mel aumenta os níveis de açúcar no sangue enquanto o leite acalma e hidrata todo o teu sistema.

Cansaço matinal:
Comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue elevados, combatendo o cansaço.

Picadas de insectos:
Quando fores picado por um insecto, experimenta esfregar a zona afectada com a parte de dentro de uma casca de banana. Verás como a irritação vai acalmar.

Nervos:
Bananas são ricas em vitamina B, que acalmam o sistema nervoso.
Pesquisas em 5.000 pacientes, chegaram à conclusão que os mais obesos são aqueles que têm trabalhos de muita pressão. O relatório concluiu que para combater isto, devemos controlar os nossos níveis de açúcar no sangue devendo consumir comida com muitos hidratos de carbono, como a banana.

Úlceras:
A banana é usada nas dietas contra as desordens intestinais pela sua textura suave e por causa de ser um fruto muito macio. É o único fruto que pode ser comido sem causar distúrbios mesmo nos casos mais graves. Ela também neutraliza a acidez excessiva e reduz a irritabilidade criando uma camada nas paredes do estômago.

Controlo de temperatura:
Muitas culturas vêm a banana como um fruto "calmante" porque consegue baixar a temperatura, quer física quer emocional, nas mulheres grávidas. Na Tailândia, por exemplo, é hábito as mulheres grávidas comerem bananas para se assegurarem de que o seu filho nasce com a temperatura correcta.

Fumar:
As bananas podem ajudar quem quer deixar de fumar. As vitaminas B6 e B12, o potássio e o magnésio que contêm, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da falta de nicotina.

Stress:
O potássio é um mineral vital que ajuda a normalizar o batimento cardíaco, que auxilia a ida do oxigénio para o cérebro e que regula a repartição de água pelo corpo. Quando estamos "stressados" o nosso metabolismo altera-se reduzindo os níveis de potássio.
Podemos ajustá-los com a ajuda deste fruto, rico em potássio.

Conclusão:
a banana é um remédio natural para muitos males.

Comparando-a com a maçã, tem o quádruplo das proteínas, o dobro dos hidratos de carbono, três vezes mais fósforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais.

É um fruto rico em potássio e uma das mais saudáveis comidas existentes.

Depois de teres lido isto, nunca mais vais olhar para uma banana da mesma forma, pois não?

Indícios de que está na hora de consultar o oftalmologista:

Mais uma foto do baú...amigos de juventude em kikulungo. Da esqª para a direita: Carlos Batista/Zeca Rosas/Tozé Braga (de costas)/Zé Afonso (e ao seu lado esqº o pai Sr. José Fernandes) no Klube.

Sinais da crise? Até a juventude anda nas lonas... :)

A Importância da Inclusão de uma fotografia num Curriculum Vitae (CV).
Crido Cenhor,
Quero candidatarme pro logar de ceqretária que vi no jurnal. Eu Teclo muito de pressa con um dedo e fasso contas de sumar.
Axo que sou boa ao tefone em bora seija uma peçoa do povo,
Tou á respondere ao luguar de ceqretária, que li no jurnal

O meu selário tá aberto há discução pra que possa ver o que me quer pagar e o Cenhor aja qu’eu meresso,
Pósso cumessar imediatamente. Agradessida em avanso pela sua resposta.

Cinceramente,
Dulcinha
PS : Proque o meu currico é muinto piqueno, abaicho tem 1 foto minha.



Resposta do Empregador:......
Querida Dulcinha,
Num fais mal amor, nós tem curreção tomática, word na boa. A minina cumeça já manhã. Vem cedo tá?

O que uma simples vírgula pode fazer:


"Se o homem soubesse o valor que tem a mulher, ficaria de joelhos à sua frente."

"Se o homem soubesse o valor que tem, a mulher ficaria de joelhos à sua frente."

Para quem sempre teve curiosidade de saber como funciona um ATM/caixa eletrónico.
:)

O "Justizzentrum Leoben", situa-se na Áustria. À primeira vista
parece-nos um hotel, um moderno conjunto habitacional, ou até um edifício de escritórios vanguardista. No entanto, é um estabelecimento prisional.
Com jardins à entrada, ginásio, pavilhão desportivo, quartos muito bem equipados, etc. Esta prisão é mesmo um verdadeiro paraíso para quem está privado da sua liberdade durante uns tempos.

Isto sim, é orientado para a reinserção social, propiciando aos detidos e autores de delitos um meio adequado para voltarem a fazer parte activa da sociedade, encarando o tempo de pena como um período de reflexão e para isso absorvem e tomam contacto com as vantagens que a mesma sociedade lhes propicia. Filosofia? Poesia? Talvez, mas porque não apostar na reeducação destes seres humanos? Errar é humano...Há que ver sempre o lado positivo das questões.

PARA QUEM SE INTERESSA POR ESTAS COISAS OU POR SIMPLES CURIOSIDADE:

Duas Luas no dia 27 de Agosto...

Todo o Mundo está à espera.
O Planeta Marte será o mais brilhante no início da noite.
Parecerá tão grande quanto a Lua cheia. Isto acontecerá no dia 27 de Agosto
quando o planeta Marte ficar a 34.65M milhas da Terra.
Vê o céu no dia 27 de Agosto, 12.30am. Parecerá que a Terra tem 2 luas.
A próxima vez que ele ficará tão perto da Terra será em 2287.

Azenhas do Mar...ó mar salgado

Discover Nina Simone!

Ó mar salgado, quanto do teu sal
São lágrimas de Portugal!
Por te cruzarmos, quantas mães choraram,
Quantos filhos em vão rezaram!
Quantas noivas ficaram por casar
Para que fosses nosso, ó mar!
Valeu a pena? Tudo vale a pena
Se a alma não é pequena.
Quem quer passar além do Bojador
Tem que passar além da dor.
Deus ao mar o perigo e o abismo deu,
Mas nele é que espelhou o céu.

Mar Português (Fernando Pessoa – 1888-1935) O mar era doce. Segundo Fernando Pessoa, ficou salgado com as lágrimas do povo português.

Que é feito do mar português, um dos símbolos do povo português?

Bons tempos...

Ouvido selectivo:

Quando a mulher diz:
“Esta casa está uma desordem, Amor!
Tu e eu precisamos limpar isto.
As tuas coisas estão espalhadas no chão
Ainda ficará sem roupas para usar se
Não as lavar agora!”

O homem só ouve:
bla, bla, bla, bla, Amor
Tu e eu, bla, bla, bla, bla
bla, bla, bla, bla, no chãobla,
bla, bla, bla, sem roupas bla, bla,
bla, bla, bla, bla, agora!

não se aponta que é feio....

Pensamento do dia... (profundo)

A Carlos Gardel agradavam-lhe os tangos. A mim agradam-me... as tangas.

Este Julho está ventoso...felizmente!!!!

Pensamento do dia... (profundo)

Não fique chateado se você passar a vida inteira acima do peso. Você terá toda eternidade para ser só osso!

prescrutando o oceano na Ericeira...com a colaboração do mp3

Discover Helena Azul!

Seja amigo/a do ambiente, use a bicicleta

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca,
no arriesga vestir un color nuevo
y no le habla a quien no conoce.

Muere lentamente quien evita una pasión,
quien prefiere el negro sobre blanco
y los puntos sobre las “íes”
a un remolino de emociones,
justamente las que rescatan el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos,
corazones a los tropiezos y sentimientos.

Muere lentamente quien no voltea la mesa
cuando está infeliz en el trabajo,
quien no arriesga lo cierto por lo incierto
para ir detrás de un sueño,
quien no se permite por lo menos una vez en la vida,
huir de los consejos sensatos.

Muere lentamente quien no viaja,
quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente,
quien pasa los días quejándose de su mala suerte
o de la lluvia incesante.

Muere lentamente,
quien abandona un proyecto antes de iniciarlo,
no preguntando de un asunto que desconoce
o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.

Evitemos la muerte en suaves cuotas,
recordando siempre que estar vivo
exige un esfuerzo mucho mayor
que el simple hecho de respirar.

Solamente la ardiente paciencia
hará que conquistemos una espléndida felicidad.


[Pablo Neruda]


Morre Lentamente

Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito,
repetindo todos os dias os mesmos trajectos,
quem não troca de marca,
não arrisca vestir uma cor nova,
e não fala a quem não conhece.

Morre lentamente quem evita uma paixão,
quem prefere o preto e branco
e os pontos sobre os “is”,
a um redemoinho de emoções,
justamente as que resgatam o brilho dos olhos,
sorrisos das bochechas,
corações aos tropeços e sentimentos.

Morre lentamente quem não vira a mesa
quando está infeliz no trabalho,
quem não arrisca o certo pelo incerto
para ir atrás de um sonho,
quem não se permite pelo menos uma vez na vida,
fugir dos conselhos sensatos.

Morre lentamente quem não viaja,
quem não lê,
quem não ouve música,
quem não encontra graça em si mesmo.

Morre lentamente quem destrói seu amor-próprio,
quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente,
quem passa os dias queixando-se da sua má sorte
ou da chuva incessante.

Morre lentamente,
quem abandona um projecto antes de iniciá-lo,
não perguntando de um assunto que desconhece,
ou não respondendo quando lhe perguntam sobre algo que sabe.

Evitemos a morte em cotações suaves,
recordando sempre que estar vivo
exige um esforço muito maior
que o simples facto de respirar.

Somente a paciência ardente
fará com que conquistemos uma felicidade esplêndida.

"Se sair de casa e um pombo o borrar todo, relaxe e pense na perfeição da Mãe Natureza, que deu asas aos pombos e não às vacas."

(sempre pensamento positivo)

Temos a tendência para desvalorizar aquilo que se torna um hábito. Ora um espectáculo destes não pode ser banalizado... tal como a vida! Carpe Diem.

Discover Various!

neste fim de dia » dançar à beira mar...excelente ideia hein?

Discover Gotan Project!

a verdade dói...

Tenho a devida simpatia por quem tem ideias próprias, pensa por si e diz a verdade. É o caso do Dr.Medina Carreira. A generalidade da classe política não gosta dele (quem diz as verdades é marginalizado...), e grande parte dos Media já evita convidá-lo. As desculpas vão, invarialvelmente, no mesmo sentido: porque é chato, Velho do Restelo, catastrofista, e outros mimos do mesmo tipo. Ora, não gostam dele porque ele vive na realidade, e não na fantasia e mentira em que o país está mergulhado. Enfim, fica ao critério de cada um julgar os contributos deste ex-ministro socialista. Mas é de pensar seriamente no que ele diz, porque se sente que há verdades no que transmite).
Para os interessandos, aqui fica um link de uma entrevista que ele deu à SIC na passada quarta-feira (é só clikar no título).
E veja também O diagnóstico de Medina Carreira, na véspera do "Estado da Nação" (eis o link: http://sic.aeiou.pt/online/homepage

Não há juízo, uma pinga de bom senso nesta cambada, nem cá dentro nem lá fora...Realmente!!!! Não tendo eles "cabecinha" para estas coisas, certamente não terão para o resto, é só folclore. Mundo cruel...

No "DN" de hoje:

Trufas e caviar no jantar da cimeira do G8 sobre fome

Os líderes das oito economias mais industrializadas do mundo (G8), reunidos numa cimeira no Japão, estão a causar espanto e repúdio na opinião pública internacional, após ter sido divulgada aos órgãos de comunicação social a ementa dos seus almoços de trabalho e jantares de gala.

Reunidos sob o signo dos altos preços dos bens alimentares nos países desenvolvidos - e consequente apelo à poupança -, bem como da escassez de comida nos países mais pobres, os chefes de Estado e de Governo não se inibiram de experimentar 24 pratos, incluindo entradas e sobremesas, num jantar que terá custado, por cabeça, a módica quantia de 300 euros.

Trufas pretas, caranguejos gigantes, cordeiro assado com cogumelos, bolbos de lírio de Inverno, supremos de galinha com espuma de raiz de beterraba e uma selecção de queijos acompanhados de mel e amêndoas caramelizadas eram apenas alguns dos pratos à disposição dos líderes mundiais, que acompanharam a refeição da noite com cinco vinhos diferentes, entre os quais um Château-Grillet 2005, que está avaliado em casas da especialidade online a cerca de 70 euros cada garrafa.

Não faltou também caviar legítimo com champanhe, salmão fumado, bifes de vaca de Quioto e espargos brancos. Nas refeições estiveram envolvidos 25 chefs japoneses e estrangeiros, entre os quais alguns galardoados com as afamadas três estrelas do Guia Michelin.

Segundo a imprensa britânica, o "decoro" dos líderes do G8 - ou, no mínimo, dos anfitriões japoneses - impediu-os de convidar para o jantar alguns dos participantes nas reuniões sobre as questões alimentares, como sejam os representantes da Etiópia, Tanzânia ou Senegal.

Os jornais e as televisões inglesas estiveram na linha da frente da divulgação do serviço de mesa e das reacções concomitantes. Dominic Nutt, da organização Britain Save the Children, citado por várias folhas online, referiu que "é bastante hipócrita que os líderes do G8 não tenham resistido a um festim destes numa altura em que existe uma crise alimentar e milhões de pessoas não conseguem sequer uma refeição decente por dia". Para Andrew Mitchell, do governo-sombra conservador, "é irracional que cada um destes líderes tenha dado a garantia de que vão ajudar os mais pobres e depois façam isto".

A cimeira do G8, realizada no Japão, custou um total de 358 milhões de euros, o suficiente para comprar 100 milhões de mosquiteiros que ajudam a impedir a propagação da malária em África ou quatro milhões de doentes com sida. Só o centro de imprensa, construído propositadamente para o evento, custou 30 milhões de euros.|"

Perante isto...que mais hão-de os portugueses pensar??!!! Fazer política é isto? Na política vale tudo? Não há Ética? Princípios? Ridículo e não só...afinal razão tem o Dr. Medina Carreira, isto é uma palhaçada...